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Fasten und Meditation: Spirituelle Reinigung

„Einmal die Woche oder einmal im Monat können wir fasten, um unsere Existenz von äußeren Aggressionen und Gier zu befreien. Es ist die Reinheit – reine Gedanken, reine Taten, reines Bewusstsein – worin Gott verweilt. Fasten kann uns in großem Maße bei unserer Selbstreinigung helfen,“ sagte der spirituelle Lehrer und Meditationsmeister Sri Chinmoy (1931 –...

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