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Open post Neera unter Palmen

Zitronensaftkur und Neera-Baumsirup

Der Neera-Baumsirup wurde speziell für die Zitronensaftkur entwickelt. Er hat einen durchschnittlichen glykämischen Index von 39. Der glykämische Index sagt aus, dass der Blutzuckergehalt beim Verdauen weniger ansteigt, als bei Ahornsirup, Honig oder Melasse. Bei Ahornsirup hat man einen Index von rund 55 gemessen hat, bei Waldhonig sogar um die 80. Der Neera-Baumsirup schont so...

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Open post Die Fastenfibel

Die Fastenfibel – Ratgeber und Entscheidungshilfe

In unserer Arbeit bei Neera-Natural begegnen wir täglich großer Unsicherheit beim Thema Fasten. Die hohe Anzahl an unterschiedlichsten Fastenprogrammen und -kuren, sowie den vielen oft widersprüchlichen Aussagen in Zeitschriften und Blogs macht es nicht leicht das Passende für sich zu finden. Daher haben wir für Sie die Fastenfibel zusammengestellt. Wir sehen es als unsere Aufgabe,...

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Open post Meditation

Fasten und Meditation: Spirituelle Reinigung

„Einmal die Woche oder einmal im Monat können wir fasten, um unsere Existenz von äußeren Aggressionen und Gier zu befreien. Es ist die Reinheit – reine Gedanken, reine Taten, reines Bewusstsein – worin Gott verweilt. Fasten kann uns in großem Maße bei unserer Selbstreinigung helfen,“ sagte der spirituelle Lehrer und Meditationsmeister Sri Chinmoy (1931 –...

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Die Geschichte der Zitronensaftkur

Die Geschichte der Neera-Kur und der Zitronensaftkur beginnt in den frühen 70er-Jahren als der Heilpraktiker Stanley Burroughs eine Diät bestehend aus Zitronensaft, Ahornsirup und Cayennepfeffer entwickelte, um die Ausheilung eines Magengeschwüres bei einem Patienten zu unterstützen. Bald erkannte Stanley Burroughs, dass die Diät viele weitere Vorteile mit sich bringt. So schrieb er 1976 sein heute...

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Open post Fit beim Fasten

Fit beim Fasten und Entschlacken

Fasten ist ja auch der ideale Einstieg für eine Ernährungsumstellung. Aber einfach nichts essen und nur Wasser trinken? Wie bleibt man fit beim Fasten im Alltag und im Berufsleben? Oder muss man sich zum Fasten Urlaub nehmen und Ruhe gönnen? Jeder will Belastendes möglichst schnell loswerden. Wer Kilos loswerden will, für den ist Fasten eine...

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Open post Yoshinori Osumi

Nobelpreisträger: Fasten entschlackt

Dass Fasten entschlackt, war bisher von einer Anzahl von Schulmedizinern bezweifelt worden, obwohl die Heilerfolge durch Fastenkuren klar für sich sprachen. Der japanische Zellbiologe Yoshinori Osumi erbrachte jetzt den Beweis, dass Schlacken im Körper existieren und der Körper ein Reinigungsprogramm besitzt, um sich davon zu befreien. Hierfür erhielt er im Jahr 2016 den Nobelpreis für...

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