Fasten ist ja auch der ideale Einstieg für eine Ernährungsumstellung. Aber einfach nichts essen und nur Wasser trinken? Wie bleibt man fit beim Fasten im Alltag und im Berufsleben? Oder muss man sich zum Fasten Urlaub nehmen und Ruhe gönnen? Jeder will Belastendes möglichst schnell loswerden. Wer Kilos loswerden will, für den ist Fasten eine...
"Fit beim Fasten und Entschlacken"Weiterlesen