Ist die Zitronensaftkur eine Diät?

Nein, die Zitronensaftkur ist keine Diät auch wenn im Englischen gerne das Wort Lemon-Detox-Diet verwendet wird. Eine Diät ist ein langfristig angelegtes Ernährungsprogramm das z.B. bei Nahrungsunverträglichkeiten (Gluten, Laktose, …) oder Krankheiten (Neurodermitis, Bulimie, …) zum Einsatz kommt.

Die Neera-Zitronensaftkur ist eine Fastenkur. Fastenkuren werden gerne zum reinigen oder als Start für eine Ernährungsumstellung zur Gewichtsreduktion eingesetzt.

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